栄養士が推奨する効果があり体にもいいファスティング講座

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本気ダイエット応援コース

本気のダイエットをサポートする講座です

本気で痩せたい人のための、
リバウンド防止ダイエット集中講座です!

「いろんなダイエットに挑戦したけど、痩せなかった」
「本当に痩せたい!でもどうしていいのかわからない」
そんなあなたの本気ダイエットを、管理栄養士が本気で応援いたします。

実は、体重を落とすことは難しいことではありません。本当に難しいのは、その後その体型を維持していくということ。痩せてはリバウンドの繰り返しで痩せにくい体になってしまったり、ダイエット前よりも増えてしまったという人が多くいらっしゃいます。

体のメンテナンス法を身につける事がリバウンド防止唯一の方法!

このメンテナンス法が身につけば一生もの。ただ痩せるだけでなく、太り難い体を手に入れることができます。
管理栄養士が栄養面・健康面・美容面を考え、あなたのダイエットを全力でサポートさせていただきます!
※ただし、リバウンド防止のため1ヶ月に5kg以上のやせ過ぎはストップさせていただきます。

本気ダイエット応援コースで、健康な身体を手に入れましょう!
食べることを我慢していると、リバウンドして失敗するかも?

元病院管理栄養士の宇栄原千春です。
【本気で体重を落としたい方】応援します。

体重を落とすのってシンプルに考えれば、実は簡単。
「食事を減らす」or「運動する」基本的には上の2つです。

ところが、ダイエットって、成功体験より、失敗体験の方が多いですよね。
そして、一度は体重が落ちて、成功したけど...あの時は辛かった。と、嫌な感情が思い起こされたり、結局リバウンドしちゃったの。と、成功体験が失敗体験になっていませんか?

さらに、一大決心して、ダイエットに取り組んでいても、
「痩せても不健康になってしまうのでは?」
「イライラして食べてしまう」
「1週間は続くけど、その後は...」
というふうに、頭の中では、グルグル...
マイナスイメージが渦巻いていたりするのではないでしょうか?

「あー、そうそう。」
「そうなのよね。」
という声が聞こえてきそうです。
実は、これは、私が経験したダイエットの時の思考パターンなのです。

ダイエットには運動も欠かせません

私も10kgのダイエットを経験しました。
食べる事が大好きな私は、食べ歩きをしたり、新しいお菓子が発売されたら試して友達にレポートしたり、そんな事が日常でした。でも、体重は落としたいと願っていたんです。
2kgやせては3kg戻る。
そんなダイエットを繰り返していました。
とても、精神的にきつくて、辛かったです。
そして、自分の出来なさ加減に、絶望したときもありました。

ところが、ある時、ダイエットのサポートを受けながら栄養バランスの良い食事を食べてやせる経験をしました。
そして、戻らない方法も体験から学びました。
その時に感じたのが栄養バランスとサポートの必要性
そして、習慣化するまで繰り返す事
さらにカラダのしくみを知る事
自分一人では、ホントに何度もくじけていました。
その原因の大きなものが「不安」であった事が今ではよく分かります。
自分が正しいダイエットをしているのか?
身体に悪い事をしていないか?
頑張っているのに痩せていないのはなぜか?
どうせリバウンドするんじゃないか?
などなどです。
後追いで、その疑問を解決するために栄養士になり病院で臨床経験を積むことで、カラダの仕組みも学びました。
なので、今では、その疑問にもお答えできます。
知識を得る事だけではなく、時にはくじけそうになり、時には不安になるのを一緒に伴走してくれる人がいたからやせる事ができたと、今でも心からそう思います。
私の願いを実現させてくれた、当時の専門家には本当に感謝です。

体重が落ちて手に入ったのはやせたカラダだけはありませんでした。
・前向きな気持ち
・朝の目覚めのすがすがしさ
・便通が良くなる
・空腹の気持ちよさ(ダイエットの成功には必須の感覚)
・ボーイフレンド

これって、「幸せ」って事じゃないでしょうか?
そんな幸せのキッカケをくれた体験を必要としている方をサポートしたい!
それが、私がこの仕事を続けている理由です。

これまでのあなたのダイエットをこれからのあなたを作るダイエットに変えてみませんか?
正しいやり方と、サポートさえあれば、ダイエットが出来ない人はいません。
ぜひ、あなたにも、心と身体が軽くなる、未来が明るく見える喜びの体験を実感して欲しい!
だからこそ、本気のあなたのダイエットを全力でサポートいたします。

未来は、あなたの決断と行動で変わります。
自分を変えたい、「本気」のあなたは、いますぐお申込みくださいね。
一緒に心と身体を軽くし、「健康な心と身体」を手に入れ「幸せ」を創りましょう。
心よりお待ちしています。

本気ダイエット応援コースの内容
期間:1ヶ月間
面談か個人コンサル:週1回(1時間)
メールのやり取り:毎日
本気ダイエット応援コースの費用
当講座は、一人ひとりを大切に考え、1ヶ月間丁寧にサポートしますので、募集人数は10名限定です。
※受付は、先着順とし、受付期間中であっても、定員に達しましたら受付を終了させていただきますので、予めご了承ください。
期間 費用
1ヶ月 45,000円(消費税別)
本気ダイエット応援コースのお申込み方法
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