栄養士が推奨する効果があり体にもいいファスティング講座

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心とカラダの食育協会公認のファスティング講座ご案内
プチ断食講座風景
プチ断食講座

「ファスティングって何?」「どんな効果があるのかな?」等、はじめてのファスティングには疑問がいっぱい。まずは体験してみたいという人向けに気軽に受講できる講座をご用意しました。当協会一番人気の講座です。

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ベーシック講座風景
ベーシック講座

ファスティングが継続できないという人におすすめ。ファスティングの効果・空腹時の対処法など無理をしないファスティングや、ファスティング(断食)で得られる心と体の健康について科学的かつ理論的に学びます。

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アドバンス講座風景
アドバンス講座

ベーシック講座を取得された人のためのステップアップ講座です。「心とカラダの健康」について更に深く学びたい方々にお薦め、ファスティングに関する理論に基づき更なる知識を深めることができるようになります。

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インストラクター講座風景
インストラクター講座

アドバンス講座を取得された人のためのステップアップ講座です。ご自宅などで各ファスティングセラピー講座の教室が開けるようになります。ファスティングインストラクターとしてインストラクションのスキルアップを目指したい人におすすめの講座です。

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短期集中資格取得コース風景
短期集中資格取得コース

資格を早く取得したいと思っている人におすすめ、全ての講座が5日間で受講できます。

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企業・団体向け講座風景
企業・団体向け講座

健康管理のための企業・団体向け講座、生活習慣病予防・ダイエット等のプラン提案もOK。

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ベーシック講座の開講スケジュール



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